PLANNING DES ENTRAÎNEMENTS 2017 - 2018



PÔLE COMPETITION

 
PÔLE LOISIRS

 
PÔLE FORMATION


PÔLE COMPETITION



Groupe C1 (Compétition régionale et +) 5 entraînements conseillés par semaine
Lundi Port-Marchand (50 m) 18h00-19h45
Mardi Port-Marchand (50 m) 18h45-20h45
Mercredi Pins d'Alep 19h15-20h45 (N2)
Jeudi Port-Marchand (50 m) 18h00-20h00
Vendredi Port-Marchand (50 m) 18h00-19h45
Samedi Port-Marchand (50 m) 12h30-14h00
Reprise : Lundi 4 septembre 2017 Filles : 2004 et moins / Garçons : 2003 et moins
Objectifs : entraînements pour participer à des compétitions de niveau régional et + 



Groupe C2 (Compétition départementale) 3 entraînements conseillés par semaine
Lundi Port-Marchand (50 m) 17h00-18h00 jeune
Mardi Port-Marchand (50 m) 18h00-19h15 junior ou 19h15-20h45 jeune compétition
Mercredi Port-Marchand (50 m)15h jeune ou 16h30-18h00 junior
Vendredi Port-Marchand (50 m) 17h30-19h00 junior
Samedi Port-Marchand (50 m) 10h00-11h15 jeune ou 11h15-12h30 junior
Reprise : Lundi 18 septembre 2017 Fille : junior 2003 2004; jeune: 2005-2006-2007 / Garçons : junior 2002 2003; jeune : 2004-2005-2006
Objectifs : entraînements pour participer à des compétitions de niveau départemental


Avenirs (anciennement Poussins) 3 entraînements conseillés par semaine
Lundi Pins d'Alep 19h30-20h45
Mardi Port-Marchand (50 m) 17h30-18h45 (niv+) ou 19h15-20h45 selon niveau
Mercredi Port-Marchand (50 m) 15h00-16h30
Vendredi Port-Marchand (50 m) 17h45-19h00 (niv+) ou 19h30-20h45 selon niveau
Samedi Pins d'Alep 9h00-10h00
Reprise : Lundi 18 septembre 2017 Filles : 2008 et après / Garçons : 2007 et après
Objectifs : entraînements pour participer à des compétitions de niveau départemental et régional


Groupe Pass'Compétition (anciennement Avenirs) 2 entraînements conseillés par semaine + 1 entraînement facultatif
Lundi Pins d'Alep 19h30-20h45
Mardi Port-Marchand (25m) 19h30-20h45
Mercredi Pins d'Alep 18h30-19h45
Jeudi Font Pré 19h00 - 20h00
Vendredi Port-Marchand (25m) 19h30-20h45
Samedi Pins d'Alep 9h00-10h00
Reprise : Lundi 18 septembre 2017 Filles : 2008 et après / Garçons : 2007 et après
Objectifs : diplômé du Pass'Sport de l'eau vers le Pass'Compétition (100m 4 nages avec départ plongé).


Groupe Masters Compétition 2 à 3 entraînements conseillés par semaine
Lundi Port-Marchand (50m) 18h00-19h45
Mardi Port-Marchand (50m) 19h15-20h45
Jeudi Port-Marchand (50m) 18h00-20h00 niv. national
Vendredi Port-Marchand (50m) 18h00-19h45
Samedi Port-Marchand (50m) 11h15-12h30
Reprise : Lundi 18 septembre 2017 1993 et avant
Objectifs : entraînements pour participer à des compétitions "Maîtres" ou départementales.  

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